Подробнее: Sofa_fit
Привет, я — Софья!
Тренер по фитнесу, пилатесу с высшим педагогическим образованием, дипломом тренера, а так же с большим опытом работы.
Моя цель — не просто накачать тебе мышцы, а помочь почувствовать силу, лёгкость и уверенность в себе. За 4+ года работы я помогла сотням девушек не просто похудеть или подкачаться — а полюбить своё тело и свой образ жизни.
Почему мои тренировки — не «как у всех»?
✅ Музыка, от которой хочется двигаться!
Забудь про скучную музыку даже на растяжке — у нас только энергичные треки: RnB, поп 2000-х–2010-х, Билан и не только
✅ Комфорт для любого уровня
Новичок или с опытом — на групповых тренировках я всегда подстраиваюсь под каждого. Главное — начать.
✅ Научный подход + живой опыт
Я регулярно участвую в международных фитнес-конвенциях и обновляю свои знания — чтобы твои результаты были не только заметными, но и безопасными
Мой принцип прост: спорт — это не про «страдания ради результата», а про удовольствие, рост и осознанность.
На каждой тренировке — новая программа, постоянный прогресс и поддержка без осуждения.
Подписывайся, чтобы не пропустить расписание, полезные лайфхаки по тренировкам и питанию — и вдохновляющие истории реальных девушек из Петрозаводска
Ты сильнее, чем думаешь. Давай это докажем — вместе.
Тренер по фитнесу, пилатесу с высшим педагогическим образованием, дипломом тренера, а так же с большим опытом работы.
Моя цель — не просто накачать тебе мышцы, а помочь почувствовать силу, лёгкость и уверенность в себе. За 4+ года работы я помогла сотням девушек не просто похудеть или подкачаться — а полюбить своё тело и свой образ жизни.
Почему мои тренировки — не «как у всех»?
✅ Музыка, от которой хочется двигаться!
Забудь про скучную музыку даже на растяжке — у нас только энергичные треки: RnB, поп 2000-х–2010-х, Билан и не только
✅ Комфорт для любого уровня
Новичок или с опытом — на групповых тренировках я всегда подстраиваюсь под каждого. Главное — начать.
✅ Научный подход + живой опыт
Я регулярно участвую в международных фитнес-конвенциях и обновляю свои знания — чтобы твои результаты были не только заметными, но и безопасными
Мой принцип прост: спорт — это не про «страдания ради результата», а про удовольствие, рост и осознанность.
На каждой тренировке — новая программа, постоянный прогресс и поддержка без осуждения.
Подписывайся, чтобы не пропустить расписание, полезные лайфхаки по тренировкам и питанию — и вдохновляющие истории реальных девушек из Петрозаводска
Ты сильнее, чем думаешь. Давай это докажем — вместе.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.