Спортивный центр "Трилаб"

Сообщество спортивного центра «ТРИЛАБ» и первой в республике лаборатории спортивной диагностики АНО «Центр инноваций Карелии». https://vk.ru/kareliainnovation

Публикуем новости центра, результаты исследований, рекомендации экспертов, программы тренировок и материалы о бережной, научно обоснованной физической активности для всех возрастов.

Благодаря сотрудничеству с экспертами в области спортивной физиологии, психологии и нутрициологии, «ТРИЛАБ» предлагает:

· Индивидуальные программы тренировок, питания и восстановления на основе данных функциональной диагностики.
· Специализированные программы для людей среднего (40+) и старшего возраста (60+), способствующие активному долголетию.
· Технологии, направленные на предотвращение травм и повышение эффективности занятий при максимальном сохранении здоровья.

---