Студия фитнеса для беременных

Подготовьтесь к легким родам и наслаждайтесь беременностью! ✨

Добро пожаловать!

Меня зовут Евгения, и я помогаю будущим мамам оставаться активными, здоровыми и полными сил всю беременность.

Я — сертифицированный инструктор по:

· Гимнастике для беременных
· А с апреля 2025 года — по уникальному направлению "Dancing for Birth" ("Танцы для Рождения")

Зачем это нужно?
Специальные упражнения и танцы — это не просто фитнес. Это:
✔️ Естественная подготовка тела к родам.
✔️ Снятие стресса и мышечных зажимов.
✔️ Энергия, радость и уверенность в своих силах!
✔️ Отличный способ мягко и безопасно поддерживать форму.

Расписание занятий по гимнастике:
вт 12:00
Чт 12:00
Сб 13:30

Хотите узнать больше?
Обо мне и моих занятиях: https://vk.com/topic-189023168_46611333
О пользе гимнастики: https://vk.com/pre_gym_ptz?z=article_edit-189023168_1..
Что такое "Танцы для Рождения"?: https://vk.com/@pre_gym_ptz-chto-takoe-dancing-for-bi..
Почитайте отзывы счастливых мам: https://vk.com/topic-189023168_40672982

Жду вас на занятиях!
Мы занимаемся по адресу: ул. Лизы Чайкиной, д. 15
Посмотрите, как у нас уютно: https://vk.com/album-189023168_275743162

Чтобы всегда быть в курсе новостей и полезных статей, подпишитесь на нашу рассылку:
https://vk.com/app5898182_-189023168

Готова ответить на все ваши вопросы в личных сообщениях! Не стесняйтесь писать!❤️

---